sport massage

 sejarah sport massage

Pada zaman Yunani Kuno, massage sudah digunakan dalam kegiatan olahraga. Para atlet menggunakan pemijatan untuk mempersiapkan tubuh sebelum pertandingan dan membantu mengurangi kelelahan setelah berolahraga. Massage menjadi bagian dari perawatan tubuh para atlet.

2. Zaman Romawi

Pada masa Romawi, penggunaan massage semakin berkembang. Galen (129–216 M), seorang dokter terkenal pada masa tersebut, menggunakan dan membahas massage dalam hubungannya dengan latihan fisik dan kesehatan. Massage digunakan untuk membantu menjaga kondisi tubuh, terutama bagi orang yang melakukan aktivitas fisik.

3. Perkembangan di Asia

Massage juga berkembang sejak lama di berbagai negara Asia, terutama Tiongkok dan India. Di India, pemijatan merupakan bagian dari tradisi pengobatan Ayurveda, sedangkan di Tiongkok pemijatan berkembang sebagai bagian dari pengobatan tradisional. Walaupun tidak secara khusus disebut sport massage, praktik-praktik tersebut turut menjadi bagian dari sejarah perkembangan teknik massage.

4. Perkembangan di Eropa

Pada abad ke-19, massage mulai dikembangkan secara lebih sistematis di Eropa. Per Henrik Ling (1776–1839) dari Swedia mengembangkan sistem latihan fisik yang dikenal sebagai Swedish Movement System. Perkembangan ini kemudian berpengaruh terhadap sistem massage modern.

Tokoh lain yang penting adalah Johan Georg Mezger (1838–1909) dari Belanda. Ia berperan dalam memperkenalkan dan membakukan beberapa istilah teknik massage, seperti: