pukulan dan tendangan dalam olahraga pencak silat
Dalam olahraga pencak silat, terdapat berbagai teknik pukulan dan tendangan yang digunakan untuk menyerang lawan. Berikut beberapa di antaranya: Teknik pukulan 1.pukulan depan/lurus pukulan ini sering digunakan saat untuk serangan cepat 2.pukulan bandul/sengkol Pukulan yang dilakukan dengan posisi tangan ditekuk dan diayunkan dari bawah ke atas 3.pukulan samping Pukulan yang dilakukan dari samping dengan arah lintasan ke depan atau lurus 4.pukulan tegak pukulan yang mengincar bahu lawan 5.pukulan melingkar Pukulan dengan sasaran pinggang lawan Tendangan - tendangan dalam silat 1.Tendangan lurus Tendangan dengan lintasan lurus ke depan, biasanya menyasar bagian perut atau kemaluan lawan 2.Tendangan melingkar Tendangan dengan lintasan melingkar yang diarahkan ke sisi tubuh lawan 3.Tendangan Samping Tendangan yang dilakukan dari samping dengan kekuatan penuh 4.Tendangan T Teknik tendangan yang digunakan dalam situasi tertentu untuk mengecoh lawan